Taller DATE UN TIEMPO ¡Eres Libre!

Taller DATE UN TIEMPO para amar, reír, trabajar en tu autoestima, sentir, socializar, disfrutar, pensar, recargar energías,, bailar, soñar, ser feliz. ¡ Eres Libre! Las pausas son necesarias El mejor momento de tu vida siempre es ahora. Presentación del taller: El taller DATE UN TIEMPO busca crear ese espacio para poder en donde tendrás la oportunidad de hacer una pausa para ¡VIVIR! reconectar con tus sueños y desconectarte de la rutina, abrir esa mirada situada justo en el centro de tu corazón y vivir con emoción este presente que ya nunca más volverá a repetirse. ¿A quién va dirigido? Taller diseñado para personas adultas que desean reconectar con su vida y que sin darse cuenta la abandonaron por estar inmersos por el agobio que genera la rutina, el estrés, la soledad, la falta de motivación, frustración por los proyectos y sueños postergados. ¿Cuál es la duración del taller y qué incluye? El taller tiene una duración de 5 horas con un descanso de 20 minutos. Incluye: Participación en todas las actividades Coffee Break Diploma de participación Programa del Taller: ¡Bienvenidos! Tema 1 EL ARTE DE SONREIR Transforma tu vida mediante una sonrisa y verás lo fácil que es sonreír en el camino a pesar de las dificultades. Tema 2 CONOCERSE Y ACEPTARSE Ayudar a los participantes a identificar y potenciar su autoestima para vivir de una manera más integrada y plena. DESCANSO - COFFEE BREAK Tema 3 EMOCIÓNATE Y DISFRUTA A través de ejercicios y dinámicas vivenciales que te ayudarán a conectar contigo y con tus emociones, porque sin cambio emocional no hay cambio real, y si no te conoces, ¿cómo puedes amarte? Tema 4 DATE UN TIEMPO Tu eres lo más importante Cierre